in

Pentingnya Berpikir Positif untuk Maksimalkan Potensi Dirimu

“Berhati-hatilah dengan pikiranmu, karena ia akan menjadi ucapanmu. Berhati-hatilah dengan ucapanmu, karena ia akan menjadi tindakanmu. Berhati-hatilah dengan tindakanmu, karena ia akan menjadi kebiasaanmu. Berhati-hatilah dengan kebiasaanmu, karena ia akan menjadi karaktermu. Berhati-hatilah dengan karaktermu, karena ia akan menjadi takdirmu.” 

Kata-kata inspiratif dalam buku Unleash Your Inner Power with Zen: 50 Kisah Zen untuk Memaksimalkan Potensi Diri di atas cukup mewakili tentang peran penting berpikir positif. Berawal dari pola pikir, seseorang akan mempengaruhi segala aspek dalam kehidupan. Apa yang kita isi dalam pikiran kita, itulah tindakan yang akan kita lakukan.

Kata-kata itu akan menjadi penuntun kita dalam melakukan tindakan, menjadi sesuatu yang kita yakini kebenarannya, mendarah daging menjadi kebiasaan. Dari kebiasaan yang kita lakukan setiap hari, tentu itulah karakter yang kita bangun selama ini. Dari sana, itulah takdir yang kita terima. Buah dari pola pikir kitalah yang akan nampak dalam diri kita.

Sangat penting bukan melatih diri untuk senantiasa berpikir positif? Pola pikir positif dapat kita bangun dengan hal sederhana setiap harinya. Ada beberapa tips yang bisa kita mulai praktikkan dari hari ini. Yuk simak ulasan berikut ini.

1. Mulailah Hari dengan Bersyukur

Pentingnya Berpikir Positif untuk Maksimalkan Potensi Dirimu

Salah satu nikmat yang kadang kita lupa untuk mengucapkannya adalah rasa syukur kita untuk kesempatan memperbaiki diri dari tidur panjang semalam. Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk berpikir positif. Saatnya merefresh kembali hati dan pikiran dari kekeruhan di masa lalu. Menjadi pribadi yang baru dan senantiasa mensyukuri apa yang dimiliki. Maka nikmat pasti akan bertambah.

Setiap bangun pagi cobalah untuk mencari hal-hal apa yang patut kita syukuri hari ini. Nikmat sehat misalnya. Keluarga yang menyayangi kita, teman-teman yang suportif, dan sampai hari ini kita masih diberikan kesehatan dan nikmat lainnya. Ada orang di luar sana yang lebih pantas untuk mengeluh, tapi tidak untuk kita.

( Baca juga: Mengenal Toxic Positivity, Niat Baik yang Berbahaya )

2. Berpikir Positif di Depan Orang Lain

Pentingnya Berpikir Positif untuk Maksimalkan Potensi Dirimu

Hal sederhana berikutnya yang bisa kita lakukan untuk berpikir positif adalah dengan tersenyum kepada yang lain. Bukan berarti harus setiap saat ketika melihat orang lain lalu kita senyum-senyum tidak jelas. Hanya saja memasang wajah ceria kita bisa mentransfer kebahagiaan dan menghilangkan kesedihan dalam diri, atau bisa jadi menyenangkan orang lain. Wajah ceria membuat kita bersemangat dalam bekerja dan berkarya. Iya kan? Coba saja dipraktikkan 🙂

3. Menciptakan lingkungan yang positif

Pentingnya Berpikir Positif untuk Maksimalkan Potensi Dirimu

Percaya atau tidak, apa yang kita dengar, lihat, dan amati juga membentuk pribadi yang melekat dalam diri kita. Lingkungan yang positif sangat membantu kita untuk bertumbuh lebih baik. Spirit positif itu pasti akan menular. Seperti kata Jim Rohn,

“We are the average of the five people we spend the most time with. If we hang around with five convident people we will be the sixth. If we hang around with five intelligent people, we will be the sixth. If we hang around with five entrepreneur, we will be the sixth. If we hang around with five diligent people, we will be the sixth. If we hang around with five lazy people, we will be the sixth”

Maka pastikan bahwa kita menjadi orang ke enam dari lingkungan tempat kita berada sekarang. Jika tidak bisa mencarinya, maka mari kita ciptakan lingkungan yang seperti itu. Kita akan mendapatkan apa yang kita usahakan. Jadi jangan dulu patah sebelum menemukannya. Semangat ya!

( Baca juga: Pikiran Negatif Membuat Hidupmu Sesak, Bagaimana Solusinya? )

4. Berpikir Positif dengan Menghidupkan Optimisme

Orang yang optimis selalu melihat sesuatu pada sisi baik dan membuatnya bangkit. Artinya dari berbagai kejadian ia akan melihat hal-hal baik dari sana dan menghidupkan semangat untuk mencoba lagi dan lagi. Baginya kegagalan adalah sebuah pembelajaran.

Penelitian dari Goleman juga menunjukkan bahwa orang-orang optimis memiliki pengharapan yang kuat bahwa segala sesuatu di dalam kehidupan ini akan selesai, meskipun ditimpa kemunduran dan kefrustasian. Jadi sikap optimis bisa membantu kita untuk menjadi pejuang tangguh pada apa-apa yang sedang kita usahakan sekarang. Menyerah adalah musibah. Optimis dan berpikir positif akan berbuah manis. Ayo pasang senyum manis dan lanjutkan mimpi-mimpi yang akan menjadi nyata sebentar lagi.

( Baca juga: 8 Alasan Mengapa Membuat Resolusi Awal Tahun Itu Penting )

5. Menargetkan Tujuan di Masa Depan

Pentingnya Berpikir Positif untuk Maksimalkan Potensi Dirimu

Ini bukan melatih kita untuk berpanjang angan dan bermimpi yang tak berkesudahan. Tapi boleh jadi hal inilah yang menjadi alasan kenapa hari ini kita harus berjuang. Rencana-rencana ke depan membuat kita tahu ke mana kita harus melangkah. Mencari jawaban dan cara-cara terbaik untuk meraih tujuan itu.

Analoginya, ketika kita ingin pergi ke Jakarta untuk suatu urusan yang penting, ada beberapa jalan yang akan kita pilih. Bisa dari Surabaya, bisa juga dari Jogja, atau alternative lainnya. Tapi bisa jadi ada beberapa hal yang membuat perjalanan itu terhenti atau terhalang oleh suatu kejadian. Misalnya jalur tercepat naik pesawat tidak bisa karena kehabisan tiket atau tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan. Lalu naiklah kereta. Eh ternyata keretanya ada gangguan juga waktu perjalanan. Jadi penumpang diturunkan di stasiun terdekat. Kita pasti akan terus mengusahakan agar sampai pada tujuannya di Jakarta.

Meski jalannya berbeda, paling tidak kita bergerak. Soal hasilnya bagaimana, ya tidak selalu sama sesuai dengan rencana. Kadang hukum alam juga bermain di sana. Tapi mental yang selalu mengusahakan yang terbaik untuk sebuah tujuan mulia itulah yang harus terus dibangun. Kita ingin jadi apa di masa depan? Setidaknya pertanyaan ini yang akan mengawali berbagai rencana yang akan kita buat nantinya. Hidup adalah perjalanan. Setiap perjalanan akan lebih bermakna jika kita menikmatinya dengan sukacita. Terus bergerak sampai kita benar-benar memastikan, bahwa akhir dari perjalanan ini adalah kembali pada tempat di mana kita dilahirkan.

Selamat mengembara di dunia yang penuh teka-teki dan kejutan istimewa. Jika menemukan pelajaran berharga di tengah perjalanan itu, jangan sungkan untuk membaginya. Semangat menempa diri, berpikir positif, dan menginspirasi orang-orang dengan kebaikan setiap hari 🙂

Report

What do you think?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Tips Agar Kamu Tetap Termotivasi dalam Kondisi Apapun

Gaya Hidup Sehat dan Stylish yang Mudah Dipraktikkan